Apa yang perlu dilakukan jika anda tidak menurunkan berat badan dengan ubat GLP-1?
Yang penting, kesabaran adalah penting apabila mengambil ubat GLP-1 seperti semaglutide.
Sebaik-baiknya, ia mengambil masa sekurang-kurangnya 12 minggu untuk melihat hasilnya.
Walau bagaimanapun, jika anda tidak melihat penurunan berat badan pada masa itu atau mempunyai kebimbangan, berikut adalah beberapa pilihan untuk dipertimbangkan.
Bercakap dengan doktor anda
Pakar menekankan kepentingan mengadakan perbualan dengan doktor anda, sama ada anda sedang menurunkan berat badan atau tidak.
Adalah penting untuk mendapatkan bimbingan daripada doktor anda, yang boleh menilai faktor individu yang mempengaruhi keberkesanan dan mengesyorkan pelarasan yang diperlukan, seperti menukar dos atau meneroka rawatan alternatif.
Pakar mengatakan anda perlu berjumpa dengan doktor anda sekurang-kurangnya sekali sebulan, lebih kerap apabila dos pesakit anda meningkat dan jika mereka mengalami kesan sampingan yang ketara.
Pelarasan gaya hidup
Tabiat pemakanan: Nasihatkan pesakit untuk berhenti makan apabila kenyang, makan kebanyakannya keseluruhan, makanan yang tidak diproses, dan memasak makanan mereka sendiri daripada bergantung pada perkhidmatan bawa pulang atau penghantaran.
Penghidratan: Galakkan pesakit untuk memastikan mereka minum air yang mencukupi setiap hari.
Kualiti tidur: Adalah disyorkan untuk tidur 7 hingga 8 jam setiap malam untuk menyokong pemulihan badan dan pengurusan berat badan.
Tabiat bersenam: Tekankan kepentingan senaman yang konsisten untuk mengekalkan kesihatan yang baik dan menggalakkan pengurusan berat badan.
Faktor emosi dan psikologi: Tunjukkan bahawa tekanan dan isu emosi boleh menjejaskan tabiat makan dan kualiti tidur, jadi menangani isu ini adalah penting untuk kemajuan kesihatan dan pengurusan berat badan secara keseluruhan.
Urus kesan sampingan
Kesan sampingan akan hilang dari semasa ke semasa. Pakar mengatakan orang ramai boleh mengambil langkah untuk memudahkan dan mengurusnya, termasuk:
Makan makanan yang lebih kecil dan lebih kerap.
Elakkan makanan berminyak, yang tinggal di dalam perut lebih lama dan boleh memburukkan lagi masalah gastrousus seperti loya dan refluks.
Bercakap dengan doktor anda tentang ubat tanpa preskripsi dan ubat preskripsi yang boleh membantu anda membuat kesan sampingan terurus, tetapi ia mungkin hanya untuk jangka pendek.
Beralih kepada ubat lain
Semaglutide bukan satu-satunya pilihan yang orang ada. Telport telah diluluskan pada 2023 untuk merawat obesiti dan berat badan berlebihan serta keadaan perubatan asas tertentu.
Percubaan 2023 menunjukkan bahawa orang yang mengalami obesiti atau berat badan berlebihan tetapi tanpa diabetes kehilangan purata 21% berat badan mereka selama 36 minggu.
Semaglutide, sebagai agonis reseptor GLP-1, meniru hormon GLP-1, mengurangkan selera makan dengan meningkatkan rembesan insulin dan memberi isyarat rasa kenyang kepada otak. Sebaliknya, tepoxetine bertindak sebagai agonis dwi bagi reseptor polipeptida insulinotropik (GIP) dan GLP-1 yang bergantung kepada glukosa, menggalakkan rembesan dan rasa kenyang insulin. (Kedua-dua agonis GIP dan GLP-1 adalah hormon yang dihasilkan secara semula jadi dalam sistem gastrousus kita.)
Pakar mengatakan sesetengah orang mungkin mempunyai keputusan penurunan berat badan yang lebih baik dengan tepoxetine, termasuk mereka yang tidak bertindak balas terhadap semaglutide.
Masa siaran: Apr-18-2025